VÅRSCHEMA 2019 start 21/1
15 veckors kurser start vecka 4
Herrängen
Måndag:
10.00-11.00 Seniorpilates Ingela
16.30-17.30 Strong Teen
17.30-18.30 Yinyoga Fatima
18.30-19.30 Funktionell träning Susanne FULLT
19.30-20.30 Pilates med avslappning Susanne FULLT
​
Tisdag:
18.00-19.00 Hathayoga Marta
19.00-20.00 Vinyasaflow Marta FULLT
​
Onsdag:
08.30-09.30 Pilates Ingela
10.00-10.50 Mamma/baby pilates Ingela
17.00-18.15 Mediyoga Fatima
18.15-19.30 Viryayoga Eva
​
Torsdag:
18.00-19.00 Pilates Anso/Ingela
19.00-19.45 Soma Move Ingela
Fredag:
08.15-09.15 Funktionell träning Karin W
​
Lördag
10.00-11.15 Ashtangayoga Emelie
​
Söndag
16.45-18.00 Hathaflow Joanna
​
​
​
​
​
​
​
​
​
Liljeholmskajen
Måndag:
13.45-14.45 Mamma/baby Yoga Marta
18.00-18.50 Funktionell Core Jovanna
19.00-20.00 Dynamisk yoga Jovanna
​
Tisdag:
10.00-11.00 Senioryoga Eva
18.15-19.00 Soma Move
19.10-20.10 Pilates för gravida 6 ggr
​
Onsdag:
18.15-19.15 Rocket yoga 5 ggr
19.30-20.45 Yinyoga Fatima
​
Torsdag:
18.00-19.00 Pilates Carina
19.15-20.30 Vinyasaflow Victoria
​
Fredag:
08.30-09.15 Pilates boll
​
Lördag:
10.00-11.15 Viryayoga Susanne G
​
Söndag
10.00-11.00 Pilates Ingela
16.15-17.30 Ashtangayoga Karin
17.45-18.45 Restorative yoga Karin
​
​
Övriga kurser:
Söndag
11.15-12.15 Barngympa 6-8 år start 20/1
​
​
​
VILKET TRÄNINGSKORT PASSAR DIG?
​
-
En fast kurs i veckan, skapa en regelbunden träningsrutin
-
Terminskortet för dig som vill träna mycket och ha möjlighet att gå på alla klasser
-
Klippkort passar dig som vill prova lite olika klasser
Schemat kan ändras under terminens gång. Kursanmälan är bindande och efter anmälan skickas en faktura ut via mail.