Pilates - kurs

Beskrivning av tjänsten

Den mjuka styrketräningen som stärker kroppen inifrån. Pilates är koncentration och kontroll på djupet. Övningarna genomförs i mjuka och långsamma rörelser och med hjälp av andningen når du djupliggande och stabiliserande bålmuskulatur. Du bygger starka, smidiga muskler. Övningarna utförs på matta, med eller utan redskap.

Avbokningspolicy

Avbokning eller ombokning görs senast 2 timmar innan klassen startar för att undvika debitering. Om och avbokning görs via bokningssystemet. Gå in på mina bokningar och välj omboka för ombokning till annan klass eller avbryt för att ta bort bokningen. Cancellation or rebooking must be done no later than 2 hours before the class starts to avoid being charged. Rebooking and cancellation is done via the booking system. Go to my bookings and select "ombokning" to rebook to another class or "avbryt" to remove the booking.

Kontaktuppgifter