H Ä L S O S T U D I O

Välkommen till Strong body and mind

Vi erbjuder träning i personlig och inspirerande miljö. Vår målsättning är att du ska känna dig välkommen och bekväm. Hos oss får du möjlighet att rikta uppmärksamheten inåt, ta vara på nuet och det som händer i din kropp och i ditt sinne. Vi vill göra din vistelse hos oss till en härlig upplevelse som ökar ditt välmående.

Hos oss tränar du med personlig tränare eller i grupp. Gruppträningen består av små grupper så att vi kan fokusera mer på varje deltagare.

Hos oss hittar du träningsformer som pilates, yoga, soma move eller funktionell styrka. Vår träningsstudio finns på Sjöviksvägen 132, Liljeholmskajen

Träna för att bli stark i kropp och själ

T R Ä N I N G I S T U D I O N

Välkommen att boka in dig på träning.

Nya kurser hösten 2023.
Skapa en träningsrutin som håller och gå en fast kurs i veckan.
Vill du träna på ett öppet schema och boka in dig från gång till gång, då rekommenderar vi klippkort. Vi har 5-klippkort, 10-klippkort och 20-klippkort samt drop-in i mån av plats.
Mer info om priser, schema anmälningar hittar du här: