Kommande event
Starkt kul träningshelg i Båstad 25-27 september 2026
Följ med på en inspirerande träningshelg fylld med rörelse, skratt och gemenskap! Tillsammans med Micael, Tyra och Ingela Dahlén får du prova varierande träningspass, utmana både kropp och knopp och fylla på med ny motivation.
Vi bor på vackra Hotel Riviera Strand, njuter av god mat och härligt sällskap och åker hem med nya träningsupplevelser, träningsvärk och många glada minnen.
Vi hoppas att du vill hänga med!
Section Title
Om träningshelgen
Under helgen får du delta i spännande träningspass och utforska nya övningar och tankebanor, tillsammans med Micael, Tyra och Ingela Dahlén. De kommer att guida dig genom en helg fylld med utmaningar och skratt. Du får njuta av fantastisk mat i härligt sällskap. Skratt, gemenskap och nya vänskaper väntar på dig i den vackra miljön på Hotel Riviera Strand. Efter en helg fylld med aktivitet kommer du att åka hem med träningsvärk i både muskler, huvudet och smilbanden.
Om oss
Micael Dahlén – Professor i välmående, välfärd och lycka vid Handelshögskolan i Stockholm. Internationell föreläsare och författare till bl.a. Nextopia, Kaosologi, En liten bok om lycka, En liten bok om meningen med livet och Sifferdjur.
Tyra Dahlén – Lic. Personlig tränare, utbildad mammatränare och gruppinstruktör. Driver träningsstudion Strong Body and Mind i Stockholm med Ingela.
Ingela Dahlén – Lic. Personligt tränare, Stott pilatesintruktör och yogalärare. Driver träningsstudion Strong Body and Mind i Stockholm med Tyra.
Detta ingår
-
Övernattning i standard lägenhetssvit, 2 nätter (incheckning 15.00, utcheckning 11.00)
-
Träningspass, workshops och föreläsningar enligt program
-
Frukostbuffé, lördag och söndag
-
Förmiddagsfika, lördag
-
Lunch, lördag
-
Eftermiddagsfika, fredag och lördag
-
2-rätters meny, fredag och lördag
-
Tillgång till poolområde
-
Gym
Datum:
25-27 september 2026
Pris:
Enkelrum: 6 788 kr/person
Dubbelrum: 5 788 kr/person
Trippelrum: 5 488 kr/person
Fyrbäddsrum: 5 188 kr/person
