sistastep
yoga med lykta
spamassage1
7720_750x500 cam
IMG_4185_tonårsyoga_1
springa1
Pilates with Ball
spauppifrån
Push Up

VÅRSCHEMA 2019 start 21/1

15 veckors kurser start vecka 4 

 

Herrängen

Måndag:

10.00-11.00 Seniorpilates Ingela

16.30-17.30 Strong Teen 

17.30-18.30 Yinyoga Fatima 

18.30-19.30 Funktionell träning Susanne FULLT

19.30-20.30 Pilates med avslappning Susanne  FULLT

Tisdag:

18.00-19.00 Hathayoga Marta

19.00-20.00 Vinyasaflow Marta FULLT

Onsdag:

08.30-09.30 Pilates Ingela

10.00-10.50 Mamma/baby pilates Ingela

17.00-18.15 Mediyoga Fatima

18.15-19.30 Viryayoga Eva

Torsdag:

18.00-19.00 Pilates Anso/Ingela

19.00-19.45 Soma Move Ingela
 

Fredag:

08.15-09.15 Funktionell träning Karin W

Lördag

10.00-11.15 Ashtangayoga Emelie

Söndag

16.45-18.00 Hathaflow Joanna


 

 

Liljeholmskajen

Måndag:

13.45-14.45 Mamma/baby Yoga Marta

18.00-18.50 Funktionell Core Jovanna

19.00-20.00 Dynamisk yoga Jovanna

Tisdag:

10.00-11.00 Senioryoga Eva

18.15-19.00 Soma Move

19.10-20.10 Pilates för gravida 6 ggr

Onsdag:

18.15-19.15  Rocket yoga 5 ggr

19.30-20.45 Yinyoga Fatima

Torsdag:

18.00-19.00 Pilates Carina

19.15-20.30 Vinyasaflow Victoria 

Fredag:

08.30-09.15 Pilates boll 

Lördag:

10.00-11.15 Viryayoga Susanne G

Söndag

10.00-11.00 Pilates Ingela

16.15-17.30  Ashtangayoga Karin

17.45-18.45 Restorative yoga Karin

Övriga kurser:

Söndag

11.15-12.15 Barngympa 6-8 år start 20/1 


 

      VILKET TRÄNINGSKORT PASSAR DIG?

  • En fast kurs i veckan, skapa en regelbunden träningsrutin

  • Terminskortet för dig som vill träna mycket och ha möjlighet att gå på alla klasser

  • Klippkort passar dig som vill prova lite olika klasser

Schemat kan ändras under terminens gång. Kursanmälan är bindande och efter anmälan skickas en faktura ut via mail.

Kursanmälan

Meddelandet togs emot.