sistastep
yoga med lykta
7720_750x500 cam
IMG_4185_tonårsyoga_1
springa1
Pilates with Ball
Push Up

Kurser 2022

Start från v 6

 

Måndag:

18:00-18.45 Funktionell styrka Ingela nivå 1,  start 7/2 - 30/5  15 ggr (uppehåll v9 och v16)

19.00-20.00 Pilates Mind Ingela nivå 1, start 7/2 - 30/5  15 ggr (upphåll v9 och v16)

Tisdag:

16.15-17.15 Tonårsyoga start 15/2 - 5/4 7 ggr (uppehåll v 9)

Onsdag:

10.00-11.00 Senioryoga Eva nivå 1, start 19/1-25/5

18.00-19.00 Hathaflow yinyoga Joanna nivå 1, start 9/2 - 18/5 15 ggr 

19.15-20.15 Kundalini fusion  Joanna nivå 1, start 9/2 - 18/5 15 ggr 

Torsdag:

18.00-18.45 Pilates power Ingela nivå 2, start 10/2 - 2/6 15 ggr (uppehåll v9 och v17)

Söndag

10.00-10.45 Pilates Ingela nivå 2, start 13/2 - 10/4  7 ggr (uppehåll v 8 och v9).

Nivå 1 - passar från nybörjare och uppåt, övningarna anpassas efter din nivå

Nivå 2 - passar dig som är van vid att träna och till lite högre intensitet

Fler kurser kommer att läggas in när restriktionerna lättar. 

Schemat kan ändras under terminens gång beroende på vad som händer med Corona pandemin. Anmälan är bindande, återbetalning görs endast vid uppvisande av läkarintyg. 

Anmälan till kurs görs via nedan formulär om du vill betala via faktura eller nedan knapp för köp med kort online.  Har du klippkort så finns det öppna platser på kurserna. Det går att boka en plats via bokningssystemet med ditt digitala klippkort. Det finns att köpa online med kort. 

Kursanmälan

Meddelandet togs emot.