Kurser 2022

​

Start från v 35

Måndag:

16.45-17.30 Strong teen Tyra, start 17/10 - 5/12  8 ggr

18:00-18.45 Functional strength nivå 1,  start 29/8 - 5/12  15 ggr  

19.00-20.00 Pilates Mind Ingela nivå 1, start 29/8 - 5/12  15 ggr 

​

Onsdag:

10.00-11.00 Senioryoga Eva nivå 1, start 31/8

18.00-19.00 Hathaflow yinyoga Joanna nivå 1, start 31/8-7/12 15 ggr 

19.15-20.15 Kundalini fusion  Joanna nivå 1, start 31/8 - 7/12 15 ggr 

​

Torsdag:

17.00-17-45 Strong Teen (12-14 år) start 8/9 -  8/12 14 ggr (uppehåll höstlov)

18.00-18.45 Pilates power Ingela nivå 2, start 1/9 - 7/12 15 ggr 

19.00-20.00 Soma Move nivå 2 start 1/9-7/12 15 ggr

​

​

Det går att hoppa in i kurserna även efter start i mån av plats. 

Nivå 1 - passar från nybörjare och uppåt, övningarna anpassas efter din nivå

Nivå 2 - passar dig som är van vid att träna och till lite högre intensitet

​

Övriga klasser

(bokas med klippkort eller drop-in via bokningssytemet

​

Måndag: 

11.00-11.45 Senior strength Tyra

​

Tisdag:

07.00-07.45 Wake up yoga Ingela 

12.00.12.45 Functional strength Tyra 

19.00-19.45 Tabata Tyra

​

Onsdag: 

12.00-12.45 Functional strength Tyra

​

Torsdag:

12.00-12.45 Tabata Tyra

Fredag:

07.30-08.15 Pilates boll Ingela

12.00-12.45 Core strength Tyra 

​

​

​

​

 Anmälan är bindande, återbetalning görs endast vid uppvisande av läkarintyg. 

​

Anmälan till kurs görs via nedan formulär om du vill betala via faktura eller nedan knapp för köp med kort online. 

​

Har du klippkort så finns det öppna platser på kurserna. Det går att boka en plats via bokningssystemet med ditt digitala klippkort. Det finns att köpa online med kort.