Klasser & kurser höst 2020
Schema
Måndag:
18:00-18.45 Funktionell träning Carina start 10/8
19.00-20.00 Pilates Carina start 10/8
Tisdag:
07.00-07.45 Yogalates Ingela start 11/8
10.00-11.00 Senioryoga Eva
17.45-19.00 Hathayoga Marta start 11/8
19.15-20.30 Yinyoga Fatima start 4/8
Onsdag:
18.15-19.00 Pilates power Ingela start 5/8
19.15-20.00 Soma Move Ingela start 5/8
Torsdag:
10.45-11.45 Seniorpilates Ingela
12.00-12.45 Pilates Ingela
17.30-18.30 Mediyoga Fatima start 13/8
18.30-19.15 Funktionell träning ute Herrängen start 13/8 *
18.40-19.20 Funktionell träning ute Karin start 6/8*
19.30-20.30 Vinyasaflow Karin start 6/8
Fredag:
07.30-08.15 Pilates boll Ingela start 7/8
17.00 Strong Friday en gång/månad 21/8, 25/9, 23/10, 20/11
Lördag:
08.30-09.45 Vinyasaflow Erika/Eva start 15/8
Söndag
10.00-11.00 Pilates Ingela start 16/8
14.00-15.00 Ashtangayoga Karin start 9/8
15.15-16.30 Yinyoga Karin start 9/8
16.45-18.00 Hathaflow Joanna start 23/8
*Uteträning i Herrängen beräknas hålla på t o m 30/9
beroende på väder.
*Uteträning på Liljeholmskajen beräknas hålla på to m 30/9 beroende på väder. Sen flyttas träningen in.
Övriga Kurser
Måndag
13.45-14.45 Mamma/baby yoga Marta 10 ggr start 10/8
Onsdag
16.45-17.45 Tonårsyoga Ingela 6 ggr start 26/8
Torsdag
09.30-10.30 Mamma/baby pilates styrka Ingela 10 ggr start 27/8.
Söndag
11.15-12.15 Barngympa (5-7 år) start 30/8-8/11
Uppehåll för höstlov
Alla klasser och kurser inomhus är i studion på Liljeholmskajen, Sjöviksvägen 132.
Schemat kan ändras under terminens gång beroende på vad som händer med Corona pandemin. Anmälan är bindande och efter anmälan skickas en faktura ut via mail. Återbetalning görs endast vid uppvisande av läkarintyg.
Vill du köpa månadsmedlemskap, terminskort eller klippkort så köper du det online. Vill du anmäla dig till en fast klass per vecka i 15-veckor eller en kurs så fyller du i formuläret nedan betalning sker via faktura.