Core strength

  • 45 minuter
  • 220 svenska kronor
  • Liljeholmskajen, Sjöviksvägen 132

Beskrivning av tjänsten

Core strength är en träningsform som koncentreras till bålmuskulaturen. Genom att träna mage och rygg stärker du upp den viktiga kärnan av kroppen. Du får träna effektiva och roliga övningar. Regelbunden coreträning kan ha flera positiva effekter på kroppshållningen, ökar stabilitet, balans och smidighet, stärker mag- och ryggmuskler vilket kan motverka ryggproblem. Nivå 1


Kommande sessioner


Avbokningspolicy

Vid avbokning kontakta oss minst 2 timmar innan start för att undvika debitering.


Kontaktuppgifter

+ 0736379792

info@strongbodyandmind.se

SWE