top of page


Hathaflow yin
- 1 hr1 hour
- 220 svenska kronor220 kr
- Liljeholmskajen, Sjöviksvägen 132
Beskrivning av tjänsten
En mjuk mer flödande form av yoga än Hathayogan. Klassen avslutas med yin som innebär lätt, mjuk stretch, utförd i stillhet och medveten närvaro. Varje position hålls i minst 3-5 minuter vilket ger dig tid att även lugna sinnet. I yinyogan vill vi komma åt kroppens leder (fascia, bindväv), istället för musklerna. Syftet är att återskapa kroppens naturliga rörelseförmåga i lederna. Passar alla.
Kommande sessioner
Avbokningspolicy
Vid avbokning kontakta oss minst 2 timmar innan start för att undvika debitering.
Kontaktuppgifter
+ 0736379792
info@strongbodyandmind.se
SWE
bottom of page