Hathayoga - kurs

  • Startade 19 aug. 2021
  • 2 595 svenska kronor
  • Liljeholmskajen, Sjöviksvägen 132

Beskrivning av tjänsten

Hathayogan är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstammar. Genom att träna kroppen vill man i hathayoga nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande. Nivå 1 Hathayogans mjuka, fysiska positioner (asanas) hålls mer statiskt och utförs i ett lugnare tempo.

Kommande sessioner

Avbokningspolicy

Vid avbokning kontakta oss minst 2 timmar innan start för att undvika debitering.

Kontaktuppgifter

+ 0736379792

info@strongbodyandmind.se

SWE