Bokningen öppnar om 2 dagar.

Pilates mind - kurs

  • Startar 29 aug.
  • 2 595 svenska kronor
  • Sjöviksvägen 132 Liljeholmskajen

Tillgängliga platser


Beskrivning av tjänsten

Pilates med fokus på andning och en längre avslappning på slutet. Övningarna genomförs i mjuka och långsamma rörelser så att du hinner fokusera på vilka muskler som aktiveras och att utföra övningen på rätt sätt. Vi tränar på matta med egen kroppsvikt eller med redskap t ex minband, hantlar, foamroller.


Kommande sessioner


Avbokningspolicy

Vid avbokning kontakta oss minst 2 timmar innan start för att undvika debitering.


Kontaktuppgifter

+ 0736379792

info@strongbodyandmind.se

SWE