top of page

SOMA MOVE® är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster där du arbetar med kroppen som en enhet .

Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap.

Det här är träningen som skapar rörelseglädje och gör dig atletisk och samtidigt mjuk. 

​

Du kommer att lära dig använda kroppen på helt nya (och imponerande) sätt.

​

 

​

Soma move kan ge fördelar som:

  • Balanserad vältränad kropp

  • Ökad koordination 

  • Stark och smidig kropp

  • Bra kondition

  • Ökat välbefinnande

  • God fysisk och mental hälsa

  • Ökad balans och rörlighet

Kurser

  • torsdag 19.00-19.45 start 24/8

  • pris 1600 kr 10 ggr

  • Det finns även möjlighet att gå med klippkort 

  • Drop-in 220 kr

bottom of page